值得每天坚持做的事情
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一些值得长期坚持做的好习惯

根据自己的爱好选择,长期坚持。 14、坚持早睡早起,这样会让自己精力充沛,并且效率提升,事半功倍! 15、平时的时候,多吃水果和蔬菜,多喝水,比如早上一杯凉白开!

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